要防止静电的发生，室内应保持一定的湿度，可勤拖地、勤洒水，或用加湿器加湿；要勤洗澡、勤换衣服，以消除人体表面积聚的静电荷。梳头发时，先将梳子蘸一下水，便可消除静电；脱衣服之后，用手摸一下墙壁，摸门把手或水龙头之前也用手摸一下墙，可将体内的静电“放”出去。对于老年人，应选择柔软、光滑的棉织或丝织内衣、内裤，尽量不穿化纤类衣物，以使静电的危害减少到最低限度。

在家里洒些水，不便弄湿地板的地方，放置一两盆清水，同样可以达到增加室内空气湿度的目的。室内可用加湿器，摆放花草或在室内饲养观赏鱼。

为避免静电击打，可用小金属器件（如钥匙）、棉抹布等先碰触大门、门把、水龙头、椅背、床栏等消除静电，再用手触及。

电视机不能摆放在卧室。人们看电视时要打开窗户，同电视机保持2－3米距离，看完之后要洗脸、洗手。

对老人、小孩、静电敏感者、查不出病因的心脏病人、神经衰弱和精神病患者等建议在冬季穿纯棉内衣、内裤，被里、床单、被罩等要用天然纺织物，尽量不要穿化纤质地的服装，以减少静电对人的不良影响。

勤洗澡、勤换衣服，能有效消除人体表面积聚的静电。

当头发无法梳理服帖时，将梳子浸在水中，等静电消除之后，便可随意梳理了。洗头发时尽量使用润发露或护发素。

赤足有利于体表积聚的静电释放。因此，休闲时，不要放过赤足的一切机会。

多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多饮水，同时补充钙质和维生素C，以减轻静电影响。